5 dicas para prevenir lesões no quadril

Prevenir lesões no quadril é de grande importância, pois, como é a articulação responsável pelo movimento dos membros inferiores, a lesão nesta área pode causar uma queda significativa na qualidade de vida. Para nós aqui da Otur, prevenção é fundamental, pois essas lesões podem interferir na mobilidade e funcionalidade do quadril. Ainda sobre o assunto […]