Postura na volta às aulas: dicas para evitar lesões
A volta às aulas é um período de muito entusiasmo para a criançada, além de readaptação de toda a rotina que havia sido esquecida por causa das férias. Uma das maiores preocupações nesse retorno é o quanto a postura dos alunos, geralmente afetada pelas pesadas mochilas e maus hábitos no estudo podem causar uma série […]
Lesões ortopédicas: saiba como prevenir
As pessoas estão cada vez mais começando uma atividade física com o objetivo de melhorar a saúde e o bem-estar. Sendo assim, é muito importante ficar atento com as lesões ortopédicas, pois elas podem comprometer a realização de atividades esportivas, trazer prejuízos à saúde ou até mesmo dificultar a prática de tarefas simples do dia […]
Mitos e verdades sobre os ossos quebrados
Não é de hoje que ouvimos crenças sobre ossos quebrados, não é mesmo? Infelizmente, muitas delas são incorretas e podem gerar consequências ruins ao paciente fraturado. Por isso, é importante estar ciente do que é ou não verdade para que você evite problemas maiores. Para qualquer tipo de fratura, conte com a gente! Aqui na […]
Instabilidade Crônica nos Tornozelos: mecânica ou funcional
Trata-se de um problema caracterizado pela ocorrência de entorses frequentes e pela persistência de uma sensação de fraqueza na articulação do tornozelo. A instabilidade na região do tornozelo pode ser mecânica (frouxidão nos ligamentos) ou funcional (ocasionada por perda de controle neuromuscular). Uma das principais características do problema é o fato da pessoa ter constantemente […]
Fratura no fêmur: causas, sintomas e tratamentos
A fratura no fêmur é uma lesão que ocorre por inúmeros motivos. Neste artigo, traremos algumas causas, bem como seus tratamentos. Sobre a fratura O fêmur é o osso mais forte, assim como o mais comprido, por isso, para que ocorra uma fratura, será necessária uma pressão externa muito forte sobre ele, que pode ocorrer […]
Viscossuplementação: você já ouviu falar desse procedimento?
Viscossuplementação pode intrigar quem não está habituado com a rotina da ortopedia. Mas é para isso que estamos aqui: esclarecer, explicar e agregar ainda mais conhecimento aos nossos leitores. Afinal, nós da Otur vamos muito além de tratamentos e especialidades. Para nós, o conhecimento é fundamental. Descubra agora o que é viscossuplementação, quais são os […]
Nervo ciático: entenda tudo sobre esse assunto
Você muito provavelmente já sentiu ou ouviu alguém dizendo que está com dor no nervo ciático. Mas afinal, que nervo é esse e por que essas lesões ou dores são tão comuns? Confira todas as respostas ao longo deste artigo. O que é nervo ciático? O nervo ciático é nada mais nada menos do que […]
Dormência e formigamento nas mãos: o que pode ser?
Dormência ou formigamento nas mãos, também conhecidos como parestesias, são situações em que os nervos responsáveis por transmitir mensagens para o nosso cérebro ficam inflamados ou sofrem algum tipo de compressão ou de lesão. São diversos os fatores que podem causar formigamento, incluindo doenças como: síndrome do canal cárpico, diabetes, doença de Raynaud, artrite reumatóide […]
Trabalhos repetitivos: dicas para você evitar a famosa “LER”
Já se tornou comum encontrar pessoas que sofrem com dores e problemas nas articulações por conta dos trabalhos repetitivos. A famosa LER (lesão por esforço repetitivo) e os demais tipos de lesões acabam comprometendo a qualidade de vida e até mesmo as atividades diárias das pessoas, causando doenças como: tendinite, síndrome do túnel do carpo, […]
Pubalgia: entenda tudo sobre esse tipo de lesão
Sintoma que se manifesta por meio de dor na região do púbis, a pubalgia costuma ser relacionada a desconfortos local, provocando diminuição dos movimentos do quadril, embora também afete áreas próximas como a abdominal inferior, inguinal (virilha) e superior da coxa. Esse quadro doloroso tende a se manifestar com mais frequência em desportistas, seja na […]